{"id":3312,"date":"2016-10-11T20:43:53","date_gmt":"2016-10-11T20:43:53","guid":{"rendered":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/?page_id=3312"},"modified":"2021-03-13T18:11:33","modified_gmt":"2021-03-13T18:11:33","slug":"omega-3","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/suplemento\/omega-3\/","title":{"rendered":"\u00d4mega 3"},"content":{"rendered":"\n<!-- Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quicksense.net\/ -->\n<div style=\"float:none;margin:0px 0 0px 0;text-align:center;\">\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- MahFR Responsive Top -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8523197236081009\"\r\n     data-ad-slot=\"8483221684\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/omega-3.jpg\" alt=\"omega 3\" width=\"800\" height=\"595\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9793\" srcset=\"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/omega-3.jpg 800w, https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/omega-3-300x223.jpg 300w, https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/omega-3-768x571.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Omega_3_emagrece_e_perde_seca_barriga_mesmo_Veja_os_beneficios_de_como_tomar_e_para_que_serve\">\u00d4mega 3 emagrece e perde \/ seca barriga mesmo? Veja os benef\u00edcios de como tomar e para que serve!<\/span><\/h2>\n\n<p>Voc\u00ea provavelmente j\u00e1 ouviu falar desta gordura, mas afinal, voc\u00ea realmente sabe os seus benef\u00edcios?<\/p>\n<p>Pois afinal de contas, uma \u201cgordura\u201d poderia fazer realmente t\u00e3o bem quanto promete?<\/p>\n<p>A resposta \u00e9 sim! Poderia e faz!<\/p>\n<p>Mas, como tudo ou quase tudo nesta vida \u00e9 preciso ter muito cuidado porque tudo o que \u00e9 demais pode passar de ben\u00e9fico para prejudicial, mas se souber devidamente como consumi-lo, ele pode combater at\u00e9 as doen\u00e7as mais terr\u00edveis que cercam a sociedade atualmente, como a depress\u00e3o e a diabetes.<\/p>\n<h3><span id=\"Para_que_serve_o_Omega_3\">Para que serve o \u00d4mega 3?<\/span><\/h3>\n<p>\u00c9 uma gordura poli-insaturada, ou seja, uma fam\u00edlia de \u00e1cidos graxos. Existem tr\u00eas tipos que s\u00e3o classificados em ALA (\u00e1cido alfa linol\u00eanico), EPA e DHA.<\/p>\n<p>O EPA e o DHA podem ser facilmente encontrado em animais marinhos, como os peixes (salm\u00e3o, atum, truta, anchova e sardinha). e frutos do mar, j\u00e1 o ALA est\u00e1 presente em sementes oleaginosas (gergelim, linha\u00e7a, girassol, ab\u00f3bora, etc) e hortali\u00e7as verdes como (chia, nozes, couve, br\u00f3colis, etc.),abacate, nozes, azeitona, \u00f3leos vegetais (soja, canola, girassol, soja, milho, azeite, etc).<\/p>\n<p>Por\u00e9m \u00e9 bastante comum que algumas pessoas n\u00e3o consumam muito estes alimentos, reponha a dosagem necess\u00e1ria com uma suplementa\u00e7\u00e3o adequada desta boa gordura, o que proporciona resultados ainda melhores quando indicado por m\u00e9dicos e profissionais, portanto se voc\u00ea tem interesse, procure um profissional e veja se \u00e9 adequado ao seu organismo e lembre-se de sempre verificar a <strong>bula<\/strong> do produto tamb\u00e9m, para que voc\u00ea n\u00e3o tenha nenhum tipo de surpresa desagrad\u00e1vel durante o uso da gordura.<\/p>\n<h3><span id=\"Mas_como_devo_tomar_Omega_3\">Mas como devo tomar \u00d4mega 3?<\/span><\/h3>\n<p>Muitos profissionais da sa\u00fade recomendam cinco gramas por dia, relacionando com a quantidade de peso por c\u00e1psula, no entanto \u00e9 importante que voc\u00ea procure um profissional para que ele recomende a quantidade exata para voc\u00ea e seu organismo.<\/p>\n<h3><span id=\"Afinal_de_contas_Omega_3_emagrece\">Afinal de contas, \u00d4mega 3 emagrece?<\/span><\/h3>\n<p><center><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xnNY1-xY3Cw\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<\/center><br \/>\nComo j\u00e1 mencionamos em alguns outros textos, n\u00e3o existe uma f\u00f3rmula secreta para emagrecer, mas pode-se procurar alguns auxiliares nesta miss\u00e3o e esta boa gordura \u00e9 uma delas, j\u00e1 que possui a\u00e7\u00e3o antioxidante e anti-inflamat\u00f3ria.<\/p>\n<p>Portanto, pode-se prever que estas <strong>c\u00e1psulas<\/strong> carregam muito mais benef\u00edcios do que se esperava.<\/p>\n<p>Alguns dos mais conhecidos s\u00e3o:<\/p>\n<p>&#8211; Fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico;<\/p>\n<p>&#8211; Melhora do aspecto da pele;<\/p>\n<p>&#8211; Redu\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de colesterol e triglic\u00e9rides no sangue;<\/p>\n<p>&#8211; Controle da press\u00e3o arterial, efeito anti-tromb\u00f3tico;<\/p>\n<p>&#8211; Previne doen\u00e7a de Alzheimer;<\/p>\n<p>&#8211; Previne diabetes;<\/p>\n<p>&#8211; Previne hiperatividade;<\/p>\n<p>&#8211; Dist\u00farbios de d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e depress\u00e3o;<\/p>\n<p>&#8211; Promove sa\u00fade cardiovascular;<\/p>\n<p>&#8211; Previne depress\u00e3o;<\/p>\n<p>&#8211; Previne a ansiedade;<\/p>\n<p>&#8211; Diminui o risco de artrite;<\/p>\n<p><center><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\">\ngoogle_ad_client = \"ca-pub-8523197236081009\";\ngoogle_ad_slot = \"6835348540\";\ngoogle_ad_width = 336;\ngoogle_ad_height = 280;\n<\/script><br \/>\n<!-- Ema 336x280 1 DB --><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><br \/>\n<\/center><\/p>\n<p>&#8211; Ajuda na sa\u00fade ocular;<\/p>\n<p>&#8211; Diminui o desconforto da TPM;<\/p>\n<p>&#8211; Fortalece o c\u00e9rebro;<\/p>\n<p>&#8211; Normaliza a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e o ritmo do cora\u00e7\u00e3o;<\/p>\n<p>&#8211; Combate a osteoporose por aumentar a absor\u00e7\u00e3o do c\u00e1lcio.<\/p>\n<p>Um dos melhores pre\u00e7os do mercado para a sua compra online \u00e9 atrav\u00e9s da <strong>Oiti<\/strong> suplementos, de acordo com v\u00e1rias pessoas que tomam com regularidade. <\/p>\n<p>Apesar do \u00d4mega 3 da <strong>TopTherm<\/strong> tamb\u00e9m tem despertado a curiosidade de muitos e promete bons resultados, \u00e9 poss\u00edvel encontrar os frascos no site oficial da marca.<\/p>\n<p>Por isso se voc\u00ea tem a inten\u00e7\u00e3o de ter um estilo de vida mais saud\u00e1vel e at\u00e9 mesmo perder peso, o nosso conselho \u00e9 que procure j\u00e1 um profissional e comece a fazer o seu uso, com certeza a sua sa\u00fade ir\u00e1 melhorar e muito!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/emagrecer.eco.br\/suplemento\/tribulus-terrestris\/\" title=\"Tribulus Terrestris, ganhar massa magra muscular, emagrecer \" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clique aqui agora para ver o Tribulus Terrestri e Ganhe Massa Magra e Emagre\u00e7a<\/a><\/p>\n\n<div style=\"font-size:0px;height:0px;line-height:0px;margin:0;padding:0;clear:both\"><\/div><div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Conte&uacute;do deste Artigo:<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Omega_3_emagrece_e_perde_seca_barriga_mesmo_Veja_os_beneficios_de_como_tomar_e_para_que_serve\">\u00d4mega 3 emagrece e perde \/ seca barriga mesmo? Veja os benef\u00edcios de como tomar e para que serve!<\/a><\/li><li><a href=\"#Para_que_serve_o_Omega_3\">Para que serve o \u00d4mega 3?<\/a><\/li><li><a href=\"#Mas_como_devo_tomar_Omega_3\">Mas como devo tomar \u00d4mega 3?<\/a><\/li><li><a href=\"#Afinal_de_contas_Omega_3_emagrece\">Afinal de contas, \u00d4mega 3 emagrece?<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00d4mega 3 emagrece e perde \/ seca barriga mesmo? Veja os benef\u00edcios de como tomar e para que serve! Voc\u00ea provavelmente j\u00e1 ouviu falar desta gordura, mas afinal, voc\u00ea realmente sabe os seus benef\u00edcios? 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