{"id":3272,"date":"2016-10-07T03:28:10","date_gmt":"2016-10-07T03:28:10","guid":{"rendered":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/?page_id=3272"},"modified":"2021-03-13T18:13:16","modified_gmt":"2021-03-13T18:13:16","slug":"glutamina","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/suplemento\/glutamina\/","title":{"rendered":"Saiba um pouco mais a respeito dos benef\u00edcios da Glutamina"},"content":{"rendered":"\n<!-- Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quicksense.net\/ -->\n<div style=\"float:none;margin:0px 0 0px 0;text-align:center;\">\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- MahFR Responsive Top -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8523197236081009\"\r\n     data-ad-slot=\"8483221684\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/beneficios-para-o-intestino-o-que-\u00e9-engorda.jpg\" alt=\"beneficios para o intestino o que \u00e9 engorda\" width=\"650\" height=\"650\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9804\" srcset=\"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/beneficios-para-o-intestino-o-que-\u00e9-engorda.jpg 650w, https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/beneficios-para-o-intestino-o-que-\u00e9-engorda-150x150.jpg 150w, https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/beneficios-para-o-intestino-o-que-\u00e9-engorda-300x300.jpg 300w, https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/beneficios-para-o-intestino-o-que-\u00e9-engorda-270x270.jpg 270w, https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/beneficios-para-o-intestino-o-que-\u00e9-engorda-230x230.jpg 230w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Veja_se_a_Glutamina_ajuda_no_ganho_da_massa_muscular_na_academia_sem_engordar\">Veja se a Glutamina ajuda no ganho da massa muscular na academia sem engordar!<\/span><\/h2>\n<p>Nem todo mundo segue \u00e0 risca a vida de dietas, reeduca\u00e7\u00e3o alimentar e exerc\u00edcios f\u00edsicos, na realidade a maioria come\u00e7a mais tarde do que esperado, \u00e9 uma pena maior ainda quando na realidade algumas pessoas v\u00eaem sua sa\u00fade se desvanecer e mesmo assim n\u00e3o fazem absolutamente nada para reverter este quadro, ou melhor ainda, preferem deixar que o pior ocorra do que tomar uma provid\u00eancia. <\/p>\n<p>Pode parecer ser uma vida muito dif\u00edcil e de sacrif\u00edcios, mas na realidade quando se aprende que aquela vida \u00e9 a que vai te trazer benef\u00edcios na sa\u00fade e bem estar, isso deixa de ser um sacrif\u00edcio e passa a ser um estilo de vida, muitos at\u00e9 passam a amar este novo estilo de vida.<\/p>\n<p>Para continuar este assunto, que tal falarmos sobre a glutamina?<\/p>\n<p>\u00c9 classificada na categoria dos amino\u00e1cidos n\u00e3o-essenciais, ou seja, ela \u00e9 produzida pelo corpo humano.<\/p>\n<h3><span id=\"Mas_para_que_serve\">Mas para que serve?<\/span><\/h3>\n<p>Possui diversas fun\u00e7\u00f5es importantes e benef\u00edcios igualmente, podendo servir como energia para o sistema imune, tamb\u00e9m pode participar no crescimento muscular atrav\u00e9s da estimula\u00e7\u00e3o da s\u00edntese de prote\u00ednas, realiza fun\u00e7\u00f5es vitais para a melhora do funcionamento dos pulm\u00f5es, cora\u00e7\u00e3o, rim, f\u00edgado, intestino e ajuda na melhora do sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n<p>Assim como diversos outros suplementos, sempre \u00e9 questionado a seguinte quest\u00e3o: <\/p>\n<h3><span id=\"A_Glutamina_engorda\">A Glutamina engorda?<\/span><\/h3>\n<p>Essa \u00e9 uma das grandes perguntas que as pessoas se questionam antes de iniciarem o seu consumo, ent\u00e3o vamos informar isso agora mesmo para te tranquilizar se essa for uma sua preocupa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m, a resposta \u00e9 n\u00e3o, portanto fiquem tranquilos em rela\u00e7\u00e3o a isso, ok?<\/p>\n<p>E quanto a <strong>efeitos colaterais<\/strong> tamb\u00e9m n\u00e3o h\u00e1 estudos que comprovem isto at\u00e9 o momento, apenas \u00e9 preciso tomar cuidados porque um amino\u00e1cido pode retardar a absor\u00e7\u00e3o de outros, portanto \u00e9 preciso permanecer atento em rela\u00e7\u00e3o a isso. <\/p>\n<p>As \u00fanicas quest\u00f5es que mostram \u00e9 que pode causar flatul\u00eancia e constipa\u00e7\u00e3o. <\/p>\n<p>N\u00e3o \u00e9 recomendado que pessoas que tenham problemas renais e no f\u00edgado usem este produto tamb\u00e9m.<\/p>\n<h3><span id=\"Mas_deve_ser_consumida\">Mas deve ser consumida? <\/span><\/h3>\n<p>\u00c9 recomendado que as pessoas tomem no m\u00e1ximo 20 gramas diariamente.<\/p>\n<p>Para um resultado melhor, indica-se verificar a melhor maneira com um nutricionista ou m\u00e9dico para que ele possa te aconselhar a quantidade exata adequada para o seu organismo. <\/p>\n<h2>Qual \u00e9 o valor da Glutamina?<\/h3>\n<p>Se voc\u00ea deseja saber o <strong>pre\u00e7o<\/strong>, informamos que varia de acordo com a loja que voc\u00ea decide comprar, mas os pre\u00e7os v\u00e3o a partir de R$ 38,00 a R$ 284,00.<\/p>\n<p>Para aquelas pessoas que desejam <strong>hipertrofia<\/strong>, fiquem ligados, porque assim como a <strong>creatina<\/strong> e <strong>bcaa<\/strong>, ela tamb\u00e9m beneficia em quem procura este resultado assim como no processo de ganho de massa magra.<\/p>\n<p>Sempre gostamos de estar refor\u00e7ando que \u00e9 extremamente importante que voc\u00ea procure por um m\u00e9dico um nutricionista especializado no assunto, antes de iniciar o seu consumo, para que voc\u00ea n\u00e3o acabe consumindo uma quantidade ou um tipo do produto que pode de alguma maneira acabar prejudicando a sua sa\u00fade. <\/p>\n<p>Procure pelo profissional e inicie o sue consumo j\u00e1! <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/emagrecer.eco.br\/suplemento\/termogenico\/\" title=\"Termog\u00eanico, emagrece, perde \/ seca barriga \" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clique aqui agora para ver como o Termog\u00eanico emagrece e perde \/ seca barriga<\/a><\/p>\n\n<div style=\"font-size:0px;height:0px;line-height:0px;margin:0;padding:0;clear:both\"><\/div><div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Conte&uacute;do deste Artigo:<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Veja_se_a_Glutamina_ajuda_no_ganho_da_massa_muscular_na_academia_sem_engordar\">Veja se a Glutamina ajuda no ganho da massa muscular na academia sem engordar!<\/a><\/li><li><a href=\"#Mas_para_que_serve\">Mas para que serve?<\/a><\/li><li><a href=\"#A_Glutamina_engorda\">A Glutamina engorda?<\/a><\/li><li><a href=\"#Mas_deve_ser_consumida\">Mas deve ser consumida? <\/a><\/li><\/ul><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Veja se a Glutamina ajuda no ganho da massa muscular na academia sem engordar! Nem todo mundo segue \u00e0 risca a vida de dietas, reeduca\u00e7\u00e3o alimentar e exerc\u00edcios f\u00edsicos, na realidade a maioria come\u00e7a mais tarde do que esperado, \u00e9<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":2498,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3272"}],"collection":[{"href":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3272"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3272\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/emagrecer.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}