Tristeza: Significado e Sinônimo. Depressão é diferente?



Veja o significado e sinônimo de Tristeza. Depressão é diferente? Que tal ouvir aquela música de amor!

É uma doença?

É um estado depressivo?

O que sente-se? Se você quer saber mais sobre esta condição continue aqui.

Conforme dados da OMS, é problema de 121 milhões de pessoas no mundo.

Elas são afetadas por um quadro limitante de apatia que as impede de terem ânimo e esperança para continuarem a viver.

Para viver um novo dia

Talvez você nunca tenha pensado nisso, mas o que nos tira da cama todos os dias, nos faz abrir a porta de nossa casa e partir para a luta, nada mais é do que a esperança de dias melhores.

A certeza de que vai dar certo, e a confiança de que vale a pena viver com alegria.

Porém, estes não são os sentimentos das pessoas acometidas por este sentimento.

Elas se fecham em um quadro de angústia e dor e quase abandonam o mundo.

Dão as costas para a vida.

Têm medo de recomeçar.

Tristeza, Onde estás?

Está presente em muitos aspectos de nosso cotidiano.

Ela é encontrada nas letras das músicas, e em frases e mensagens do tumblr na Internet.

Nos poemas então, nem se fala.

Até mesmo o cinema pode eternizá-la, através de grandes produções como por exemplo o filme “Tristeza do Jeca”.

Mas, apesar de estar em todo canto, nem por isto precisamos nos deixar levar por ela.

Se nos entregarmos, provavelmente estaremos abrindo uma brecha para a depressão entrar em nossa vida.

A um passo da depressão

Muitos são os motivos que levam a este sentimento.

Muitas vezes uma decepção no trabalho ou uma desilusão de amor.

Seja qual for a razão, não se pode deixar que este sentimento transforme uma vida.

A tristeza profunda pode facilmente tornar-se depressão.

Isto acontece devido à semelhança que há entre estes dois estados.

A diferença é que a depressão caracteriza uma terrível doença, com consequências trágicas.



Enquanto este sentimento pode ser um estado momentâneo.

falta da alegria animo disposicao

O final da história depende muito de cada um.

Se você percebe estar à beira de uma tristeza, não se deixe abater.

Quando a tristeza se transforma na doença Depressão

A depressão é uma patologia psíquica que afeta o estado de ânimo do indivíduo.

Lança-o em um constante pessimismo e angústia, apresentando sintomas psicológicos e físicos.

É um transtorno afetivo e emocional que precisa de tratamento médico para ser revertido.

Requer cuidados que envolvem ajuda de profissionais da saúde capacitados, como por exemplo: psicólogos, terapeutas e psiquiatras.

Muitas vezes, se faz necessário um tratamento com antidepressivos.

Se não for tratada, a depressão, que é conhecida por muitos, pode levar à morte.

Para acabar

Mas existem muitas formas de acabar de vez com este sentimento e dar adeus ao mal humor.

Bons exemplos que põem a gente para cima são:

– Mensagens de ânimo e esperança, muitas delas você pode encontrar no tumblr;

– Uma boa música;

– Alguns poemas de auto ajuda;

– Frases estimulantes de incentivo;

– Atividades físicas;

– Conservar boas amizades;

– Passeios;

– Reservar em seu dia tempo para o lazer.

Para acabar com este sentimento não é preciso muito, basta ter vontade vencer.

Sair da angústia e não se deixar afundar na aflição.

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