Chá de Maracujá: Para que Serve, Benefícios, Como Fazer e Receitas

para que serve

Veja como preparar e vantagens da infusão do fruto produzido pela planta Passiflora:

Quem é que não gosta de um chá?

Uma bebida gostosa, saudável e capaz de promover vários benefícios quase que imediatos para o corpo?

O maracujá é fruto de uma planta medicinal, conhecida como Passiflora, uma trepadeira (planta que se aproveita de determinadas circunstâncias para crescer).

Esse fruto é capaz de oferecer uma bebida excelente. Vamos conhecer mais?

O chá apresenta vários benefícios, oferecidos por meio de uma das frutas mais conhecidas do brasileiro.
e canela


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O maracujá é uma fruta muito famosa por fazer bem para o sistema nervoso central, acalmando. É uma fruta tropical, que pode ser combinada com vários ingredientes importantes, expandindo o seu poder.

Cerca de 90% das espécies de maracujá do planeta podem ser encontradas no Brasil. Da fruta, a polpa, casca e semente podem ser aproveitados e cada parte possui várias finalidades.

A casca é rica em fibras solúveis, como pectina, sendo bastante benéfica ao ser humano. Todas as partes podem formar chás próprios.

Vamos ver suas utilidades?

Para que serve:

A infusão tem várias funções, dentre as quais se destacam:

  • Diminuir o estresse: a atuação da fruta para o combate de irritações, ansiedade e oscilações no sistema nervoso central é muito conhecida.
  • Emagrecimento: tomar até 2 litros da bebida por dia pode ajudar muito a diminuir o peso, desde que, evidentemente, acompanhada de outras formas de emagrecimento, com uma dieta adequada. A pectina é uma aliada importante nesse sentido.
  • Previne diabetes: tanto para a prevenção como para o tratamento da diabetes, graças a sua capacidade como antioxidante.
  • Previne envelhecimento precoce: atua para combater sinais do tempo no organismo.
  • Previne problemas no coração: ao estimular o colesterol bom e atacar o colesterol ruim, também é importante para melhorar o funcionamento do coração.


Benefícios:

Dentre os principais benefícios, é possível citar os seguintes:

  • Quantidade enorme de sais minerais, grande quantidade de ferro, fósforo e sódio.
  • Alto nível de insulina encontrado na casca do maracujá
  • Bloqueador de gorduras: facilita muito a perda de peso, sendo importante para tornar o corpo mais saudável.
  • Grande fonte de vitaminas, como as vitaminas A, C e várias do complexo B.

Ajuda a dormir:

O mesmo provoca um enorme relaxamento no corpo, sendo um calmante natural e capaz de fazer com que o nível de sonolência aumente bastante. Por isso, é muito utilizado para evitar insônia.

Sobre a folha:

O chá da folha é bem útil, isso acontece porque a folha de maracujá também apresenta vários benefícios importantes para a saúde do ser humano, mostrando a grande capacidade da fruta.
e erva cidreira

Para que serve:

Este tipo de bebida serve para tratar sintomas como ansiedade, taquicardia, atuando ante o sistema nervoso. Também é importante para poder combater vertigens. Outra função é a sua atuação no sistema circulatório, sendo útil para atacar a hipertensão.

Também pode atacar asma e problemas relacionados ao sistema respiratório.

Vamos acompanhar uma receita para fazer com a folha?



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Receita da bebida preparada com a folha:

Ingredientes:

Componente Quantidade
Água 900 ml
Folhas de maracujá 09 unidades
Mel Quanto basta
Pau de canela 1 unidade

Modo de Preparo:

  • 1.Inicialmente, deve-se ferver a água com folhas e pau de canela por 20 minutos.
  • 2.A seguir, basta esperar esfriar e adoçar com mel.

Sobre a casca:

Tanto a folha de maracujá como a casca podem ser usados de forma a melhorar o corpo humano. Vamos ver para que a bebida da casca pode servir?





Para que serve:

A infusão de casca serve para bloquear gordura. Ele realiza um emagrecimento em função de possuir a pectina, que é uma substância importante para facilitar o processo de emagrecimento. Muitas pessoas buscam o chá desta casca para perder peso – desde que combinado com uma dieta e exercícios acompanhados.

Essa fibra tem a capacidade de virar uma espécie de gel, quando entra em contato com o intestino, gerando uma sensação de saciedade no corpo.

Como fazer:

É necessário possuir todos os ingredientes, como a casca (até em pó). Algumas outras variantes à gosto podem ser acrescentadas.

Receita da bebida feita com a casca:

Ingredientes:

Componente Quantidade
Casca fresca de maracujá 5 unidades
Água 500 ml
Mel Quanto basta
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Modo de Preparo:

  • 1.Para fazer, é possível colocar uma colher de chá do pó da casca em uma xícara com água e mexer bem.
  • 2.Deve ser tomado em temperatura morna.
  • 3.Adoçe com o mel.
  • 4.Para dar uma incrementada no gosto, é possível acrescentar itens como canela e cravo.

Outras Receitas:

Receita de Maracujá com maçã:

Ingredientes:

Componente Quantidade
Maracujá 1 unidade
Maçã picada 1 unidade
Água 900 ml
Mel Quanto basta

Modo de Preparo:

  • 1.Juntar a polpa de maracujá e maçã, colocar água e manter até ferver por 5 minutos.
  • 2.A seguir, deve ser tampado na panela, pronto para ser descansado.
  • 3.Deve ser coado, a seguir. No fim, pode ser servido também gelado.

Bebida pronta:

A Hinode é uma empresa que apresenta um chá de maracujá muito bom, que custa na faixa de R$ 90. Com 150 g, existem vários ingredientes como camomila, melissa, valeriana, maracujá, podendo alterar o sabor da bebida. O consumo pode ser à tarde ou à noite.

Essa bebida, que não tem conservante e não tem corante, é útil para fazer com que a qualidade do sono aumente. O chá H+ é feito para até 60 usos, podendo ser servido quente e frio. O preparo é bem rápido.

bebe de 1 mes

Os benefícios são:

  • Ajuda no combate a enxaqueca e outros problemas relacionados
  • Melhora o funcionamento do intestino de forma ampla
  • Diminui a produção de gases
  • Melhora o humor de maneira bastante significativa
  • Gera uma influência positiva sobre a imunidade

É importante usar folha fresca de maracujá para a produção, para poder facilitar. As folhas podem ser frescas, devem ser picadas para melhor utilização, podendo ser também desidratadas ou até mesmo trituradas.

Ele pode ser útil para combater a ansiedade, com um sabor mais azedo e com fama de calmante natural. Além disso, vícios como alcoolismo também podem ser combatidos com essa bebida, desde que com um acompanhamento adequado.

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